골프 연습으로 생기는 굳은살 이야기

골프 스윙 연습을 하다보면

손에 굳은살이 잡히게 됩니다.

 

유독 심하게 생기는 부위가 있는데

나만 이런가 싶기도 하고

여기저기 아프기도 하고..

 

좋은 굳은살과

나쁜 굳은살로 구분까지 합니다.

 

그립과의 마찰 때문에

물집과 굳은살이 생길수

밖에 없는 운동 입니다.

 

 

골프 레슨을 처음 시작하고

연습장에서 공을 4바구니씩 떄릴떄

손바닥 모습 입니다.

 

공만 열심히 계속 쳤던 왕초보 시절 손바닥.. 지금도 초보...

 

 

 

 

굳은살이 심한 부분을 보고

그립과 스윙의 문제점을

유추해 볼수 있다고 합니다.

 

 

정상적인 굳은살과 과도한 굳은살

 

그립을 쥐는 강도는 적당하게...

 

잡는 위치는 정확하게...

 

 

 

 

그립만 변경을 해도 비거리와

방향성이 달라진다!!

 매우 공감하는 말인데요.

 

저는 오른손 집게 손가락을 엄지보다

조금더 앞쪽으로 걸어 잡는 방식으로

비거리를 늘렸습니다...

(역효과로는 당겨지는 Pull샷과 Hook샷이....ㅠㅠ)

 

오른손 집게 손가락 부분의 굳은살

 

검지 손가락에 탁 걸리는 느낌이

좋아서 계속 그립을 그렇게 쥐었더니..

저부분 굳은살이 점점 심해지네요;;

 

 

프로 선수들의 손바닥은 어떨까?

 

 

임성재 선수의 손바닥 사진 굳은살이...오..

 

2020 혼다클래식 PGA 투어에서 우승을 했던

임성재 선수 손바닥 입니다.

연습 벌레라고 하더니 굳은살이

대답을해 주는듯한..

손가락 엄청 길어 보이네요;;

 

 

 

로리 맥길로이 손바닥 굳은살

 

로리 맥길로이 SNS에 올라왔던 손바닥 사진 입니다.

굳은살이 역시나 연습량을 보여주지요..

 

 

 

물집과 굳은살을 방지해 주는

상품들도 여러가지 있습니다.

 

손가락에 착용하는 실리콘 재질 보호대

 

장갑 위나 맨손 가락에

끼워서 사용하는 보호대인데..

보기만해도 불편한;;;

 

 

 

접착식 테이핑 보호대

 

테이핑 하듯이 감싸서

보호하는 밴드 타입 보호대

다친거 같이 보여서;;

이것도 불편해 보이는;;

 

반복적인 마찰로

생기는 굳은살...! 훈장으로

생각 해야 겠습니다. ㅎㅎ

 

(본 링크를 통해 상품 구매시 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.)